ابغى اسال بسبب عملي اقضي وقت طويل بالكمبيوتر والشاشة وإذا انتهيت احس عيوني فيها حراره ابغى اشتري نظاره تقاوم الإشعة فتره جلوسي على الشاشه بس ايهم أنسب المقاومة للأشعة الزرقاء او الأشعة فوق البنفسجية