- BADER
- السعودية
-
-
الدماممنذ 5 سنوات
- 4
- 2
- 0
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 5 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
- 0
- 24
- 0
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
-
الدماممنذ 6 سنوات
اول مره اسمع بهالعمليه
بالراكه الشقق من 16 عوايل
من نفس حسابك بساند الغاء التاشيره وخلال ثلاث ايام عمل ترجع الفلوس من نفس الحساب اللي سددت منه
افضل نظام غذائي جربته الصيام العكسي الصوم 15 ساعه مع ساعات النوم مع مشي سريع اقل شيء 1/2 ساعه باليوم
افضل نادي من ناحية المدربين والاجهزة@FitnessFirstsa
تواصل معي خااص
١/ الدخول على حسابك في ابشر وتقديم بلاغ فقدان هوية وطنيه
٢/ اخذ موعد عن طريق ابشر
٣/ مراجعه الاحوال بارفاق صوره من بطاقه الاحوال ان وجدت بالاضافه للموعد
وسلامتك
تعال خاص
التجديد للمره الثالثه يتم عن طريق الإدارة الرئيسية لجوازات المنطقة الشرقية بالدمام بالتقدم بطلب تجديد بالاضافه الى مبررات للتمديد.
انا رأيي تطلب تحويل الزياره لإقامه عن طريق وزارة الداخليه وترفق طلب التحويل كمبرر لإدارة الجوازات.
انتبه اخي الكريم غرامة التأخير ١٠الاف ريال.
الظهران مول مجمع الراشد سايتك
منتزه الملك فهد كورنيش الخبر الواجهه البحريه الهافمون شاطئ الغروب جزيرة المرجان جزيرة الدغيثر
العلم الاكيد يتم تغريم المنشأه فقط مبلغ لايقل عن عشرة الاف ريال ويتم الغاء فترة الاشتراكات السابقه لك الوهميه في المنشأه ..
نصيحه خلها لك المده تستفيد مستقبلا اذا كملت فترة التقاعد وتكلم مع المنشأه وتفاهموا قبل الشكوى مجرد نصيحه .
يجوز لصاحب العمل نقله حسب ماتقتضيه مصلحة العمل .
اذا تم تقديم استقاله خلال سنه من عمله فلايوجد اي مستحقات الا رصيد الاجازات.
لايتم خصم رسوم الدورات من الموظف الا اذا اتفقا الطرفان على عقد بخصوص رسوم الدورات فمثلاً بعض المنشآت تقوم بتحمل الرسوم اذا اتم المموظف مع المنشأة سنتان.
الظهران مول بوابه خمس او ماتدخل يجي المحل على اليسار
انا عندي تواصل معي
اذا بتسدد نصيحه سددها عن طريق مصرف الراجحي لان المبلغ يطلع قبل تدبيل المخالفات ، ثانيا تقدر تشوف احد يسوي حجب المخالفه بعدين تسوي التجديد وترجع ترفع الحجب
عشان مايجيك جرحين ولاتفتح بيتين وتشتري ثلاجتين خلك على الاولى واحسن التعامل معها
يااخوان ادورلي مكينة كابتشينو وبلاك كوفي جيدة وعمليه ياليت تفيدونا وسعرها مناسب
كشكات مجمع الظهران بين بوابه ٥ و ٩
نصيحه وحط تحتها خطين احمر لإنزال الوزن :
١- التغذيه : أ/ نوعية الوجبه ب/ كمية الوجبه ج/تنظيم ساعات النوم وشرب ماء بكميه كافيه وتعتبر هذي ٧٥٪ من خطة انزال الوزن
٢- الرياضه : أ/ الكارديو ب/ ادخال تمارين مقاومه بالجسم او بالاثقال
والوجبات الصحيه تقدر تسويها بنفسك
نصيحه مجرب عنده اطفال ومجرب انواع الحليب افضلهم من دون منافس وبتدعيلي && بروجرس جولد &&
